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春游好时节,忽略这些感冒君就找到你

2017-11-15 20:45| 发布者: ZHANGXIAOLI| 查看: 1496| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 互联网

摘要: 细节一:昼夜温差大外套随身携带    春季,气温刚转暖,不要过早脱掉外套。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,俗话说“春 ...

细节一:昼夜温差大外套随身携带 

  

  春季,气温刚转暖,不要过早脱掉外套。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,过早的脱掉外套,一旦气温下降,就会难以适应,使身体抵抗力下降。病菌乘虚而入,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。妈妈们可根据气温变化为宝宝增减衣物。

细节二:运动出汗更易感冒 

  

  外出时宝宝总会兴奋地不断走动,在走或跑的过程中,难免会出汗,热的时候,汗毛孔是张开的状态,当受到冷风刺激,汗毛孔突然闭合,毛细血管遇冷收缩,血流缓慢。这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重,抵御病毒和细菌的能力下降,致使孩子感冒。玩耍是宝宝的天性,妈妈可以提前在宝宝衣服里垫上汗巾,必要时妈妈们可以给宝宝随身携带一套干爽的衣服哦。

细节三:卫生细节要注意 

  外出游玩的时候,宝宝就像脱了缰的野马,玩到饿了就随手抓起面包、水果就吃,有些妈妈也考虑到场地的不方便就没有督促孩子洗手或者擦手。其实,宝宝在玩耍的过程中会接触到很多娱乐设施、物品,而在接触的过程中,细菌不断地粘附在手上,没有洗手就吃东西,细菌就会从口入,如流感病毒、呼吸道合胞病毒等各种各样的细菌病毒入侵到人体内,让宝宝感冒生病。



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